Kegiatan renang laut diawali dengan pengecekan suhu tubuh dan tensi oleh Tim kesehatan dari Dinas Kesehatan Lantamal IX dilanjutkan dengan senam pemanasan sebelum terjun ke laut untuk mencegah terjadinya kram otot pada saat renang.
Pada kesempatan tersebut Brigjen Said Latuconsina menyampaikan bahwa kegiatan renang laut ini merupakan bentuk nyata dari pembinaan fisik dan mental prajurit Lantamal IX, karena renang laut selain menjaga kebugaran, mempertahankan kemampuan fisik dan meningkatkan profesionalisme prajurit matra laut, juga diperlukan keberanian dan mental, olehnya itu sangat perlu untuk dilaksanakan dan terus ditingkatkan, termasuk jarak tempuh secara bertahap harus ditambah, selain itu Danlantamal IX juga mengingatkan untuk selalu memperhatikan faktor keamanan. (Dispen Lantamal IX).
